Mis servicios
No creo en las dietas milagro. Mi objetivo es ayudarte a crear hábitos que puedas mantener toda la vida.
Alimentarse bien no va de hacer todo perfecto, sino de aprender a cuidarte sin culpas, sin extremos y a tu manera.
Estas consultas están pensadas para escucharte, entenderte y acompañarte desde donde estés, sin fórmulas mágicas ni presiones.
Primera consulta
60 min apx
-
Entrevista dietética completa sobre hábitos, historia clínica y objetivos.
-
Valoración de tu alimentación actual.
-
Plan nutricional personalizado.
-
Recomendaciones adaptadas a tus necesidades.
Precio: 70 €
Consulta de seguimiento
30-40 min
Revisaremos tus avances, resolveremos tus dudas, adaptaremos el plan si es necesario y seguiremos trabajando para que alcances tus objetivos de forma sostenible.
Precio:45 €
Nutrición personalizada
- Atención totalmente personalizada
- Plan adaptado
- Recetas e ideas prácticas
- Resolución de dudas
- Seguimiento
Recetas fáciles y saludables
Descubre ideas prácticas, recetas equilibradas y recursos que te ayudarán a comer mejor sin pasar horas en la cocina.
Online y presencial
Si no estás cerca, no pasa nada: trabajaremos por videollamada. Te acompaño estés donde estés.